facebook
Домой Блог Страница 4

53 вопроса, ответив на которые, вы сможете по-новому взглянуть на свои...

У каждого человека наступает такой период, когда ему кажется, что из его отношений исчезла вся страсть. Причиной тому может служить то, что партнеры уже...

4 важных факта, которые нужно знать о депрессии и духовных болезнях

Однажды мне повезло пообщаться с шаманом и духовным целителем одного из племен из Экваторальной Западной Африки. Оказалось, племя, живущее в густых джунглях, совершенно не...

О дочерях матерей-нарциссов

Мама – это первая любовь в жизни человека. Через свое общение с нами, она знакомит нас с этим миром и с нами самими, обеспечивает...

Последствия словесного насилия, о которых никто не говорит

Беспокойство и долгосрочное ментальное насилие тесно связаны. Когда кто-то переживает множество стрессов и травм, со временем они развивают психическое расстройство и тревога является наиболее распространенной. Тем...

11 отличительных признаков счастливых и здоровых отношений

Я — психотерапевт и каждый день ко мне обращаются пары, у которых возникают проблемы в отношениях. Эти проблемы настолько для них серьезны, что они...

Ученые раскрыли 3 секрета, которые позволят сохранить крепкие отношения и брак...

«Ты стала целью всей моей жизни; моей главной слабостью, моей величайшей силой. Погода моей жизни начинается и заканчивается с тобой. Ты – моя половинка»,...

Как правильно медитировать для избавления от тревоги

Наука о медитации Когда вы сталкиваетесь с угрозой, организм активирует вашу симпатическую нервную систему, мгновенно наделяя вас дополнительной энергией для решения возникшей проблемы. Одним из...

9 способов противостоять лжецу

«Я думаю, что 80 процентов населения, действительно, отличные ребята, проявляющие заботу о другом человеке. Они всегда помогут и скажут правду, но 20 процентов населения...

Простые трюки для хорошего сна

1. Просыпайтесь в одно и то же время каждый день (не просыпайтесь позже в выходные дни) Ваше тело следует циркадианному ритму, который заставляет вас делать...

5 способов побороть депрессию и обрести счастье

Депрессия  — загадочное заболевание. Нейробиологи, психологи и психиатры в один голос твердят, что ее вызывает дисбаланс химических веществ в мозгу. Однако, как правило, проблема не...